Plantebaserede fugtighedscreme bliver mere og mere populære, specielt når folk leder efter produkter, der kan holde fugten inde i huden ved at reducere transepidermalt vandtab. En plantebaseret fugtighedscreme, der har været i brug i lang tid, er sheasmør.

Hvad er sheasmør?

Sheasmør består af fedt, som er presset ud fra nødderne fra den afrikanske sheatræ. Nogle af de egenskaber, der gør det nyttigt som fugtighedscreme, er:

  •  det smelter ved kropstemperatur
  • Det fungere som en fedt gendannelse agent i huden, ved at bevare essentielle fedt i din hud
  • Det absorberes hurtigt i huden

Eksem

Eksem er en af de mest almindelige hudtilstande i Europa og USA. Ifølge National Eczema Association er mere end 30 millioner mennesker(alene i USA) påvirket af en eller anden form for dermatitis. Dette inkluderer:

  • dyshidrotisk eksem
  • kontakt dermatitis
  • seboreisk dermatitis
  • Atopisk dermatitis
  • Atopisk dermatitis er langt den mest almindelige form,
  •  Symptomerne inkluderer:
  • kløe
  • skorpe eller oser
  • tør eller skællende hud
  • hævet eller betændt hud

Selvom der ikke i øjeblikket er en kur mod nogen form for eksem, kan symptomerne håndteres med korrekt pleje og behandling.

Sådan behandles eksem med sheasmør

Til eksem behandling ved hjælp af sheas mør skal du bruge det, som du ville gøre med enhver anden fugtighedscreme. Tag et bad eller bruser med lunkenvand to gange om dagen. Tør dig selv forsigtig  bagefter med et blødt, absorberende håndklæde. Påfør sheasmør på din hud inden for få minutter efter at du har tørt dig.

I en undersøgelse fra 2009 fra University of Kansas visteresultatet, at man kan bruge sheasmør  som en mulig behandling  af eksem. En patient med et moderat tilfælde af eksem påførte vaseline på den ene arm og sheasmør til den anden to gange dagligt.

I begyndelsen af undersøgelsen blev sværhedsgraden af patientens eksem bedømt som en 3, hvor 5 var en meget alvorlig sag og 0 var helt klar. I slutningen blev armen, der anvender Vaseline, nedskåret til en 2, mens armen ved hjælp af sheasmør blev nedjusteret til en 1. Armen, der anvendet sheasmør, så også mere jævnlig ud.

Fordele

Sheasmør har vist sig at have adskillige medicinske fordele og er blevet brugt både oralt og på hud overfladen af dermatologer og andre medicinske fagfolk i en årrække.

Når sheasmør påføres hudens overfladen, kan sheasmør holde på fugten i huden ved at fungere som et beskyttende lag over din hud og forhindre vand tab i det første lag af huden, det beriger og hjælper gennemtrængeligheden til de andre hud lag.

Sheasmør er blevet brugt i kosmetikindustrien i årevis på grund af dets antioxidant, anti – aging og antiinflammatoriske egenskaber. Det bruges ofte som erstatning for kakaosmør i madlavningen.

Hvad er Risici

Allergiske reaktioner på sheasmør er ekstremt sjældne, der forligger ingen rapporterede tilfælde af det. Hvis du oplever forværrede eksemsymptomer, såsom øget betændelse eller irritation, skal du dog stoppe brugen øjeblikkeligt og kontakte din læge eller hudlæge.

Forholdsregler

Inden du prøver noget nyt hjemmemiddel, skal du kontakte din hudlæge eller læge i i forvejen, da de kan give mere specifik vejledning og anbefalinger til din nuværende helbredstilstand.

Det er vigtigt at kende, hvad der forårsager dine eksem udbrud, da det kan påvirke, hvilke medicin – eller alternative eller komplementære behandlinger – der er bedst for dig. Før du fortsætter med en ny behandling, skal du sørge for, at den ikke indeholder ingredienser som er med til at udløse din eksem udbrud.